Mon. テレビで

VINIと同じ種類みたいでそっくりのいっしゅんでした

朝ドラで好青年と思ってチェック  今日番組表でみておっかけしたらこの姿 伊藤健太郎くんでした

午後は引きこもり。沢山届いた野菜を前にワクワク。特に大根。まずはたっぷり作り置きしたいのはなます。酢漬けはいつでも欠かせません。

ピカピカのナスは皮ごとが得意、明日の調理です。

Sun.

スカイプから撮影　ふたり 　

 

おひるをそとで  おいしそう

大潟村生態系公園

梅雨空。蟄居。

送られた花籠の明るいオレンジ色が、家で過ごす心を励ましてくれる。

納戸の片づけは一向にはかどらない。断捨離に手が出ない心理に問題がありそう。

脳の刺激は同じことの繰り返しではなくて、違った行動にあるのだそう。だから他人を当てにしないで、移動するのがよさそう。それが自粛のこの期間で、ますます篭りに馴染んでいる。いけないな。

Sat. 誕生日

  スカイプから撮影　けんちゃん　たいどでかいんじゃない。

 

ブーゲンビリア   大潟村温室鑑賞館

おいわいの花籠　明るい色でまとめてくれてありがとう

今日１１日は誕生日です。

１０時目覚め。外は雨の気配。誕生日記念にドライブを、と思ったが、スルー。友達を誘ってランチでもと考えたが、これもおいそれとはいかず結局蟄居。

昨日シゲミツからキュウリ、ナス、ピーマン、エンドウ豆、それに初物のじゃがいもが届いたので、調理にいそしもう。また食べ過ぎには注意だわ。１度検査でカリウムの取り過ぎがチェックされていたので、野菜も取り過ぎということを知る。バナナも。

Fri. きたえる～む

スカイプから撮影　６さいがままにあまえてとくまくん

庭のどぐだみ　雑草なのに葉のかたちも純白の花も単純だがきれい

きたえる～むは気が進まないのに、たどりつけばメニューに仕組まれてこなす。結果体を動かしたあとの快感はいつものこと。

きょうはこの頃痺れが強い、右足のマッサージが心地いい。

午後は冷蔵庫内を整理しながら食事の準備。

ハヤシさんから山形産のサクランボをいただいた。贈答品からのおすそわけなので、上等なお品。大きい粒が食べごたいがあって甘く、ごちそうさまでした。

Wed. スカイプから撮影

なつやすみで　まいにちおうちだね　９がつは２ねんせい　たのしいね　

２階のベッドルームから隣の公園風景　雨に濡れています

きたえる～むはスルーして一日中在宅。食材を探してありったけの調理。２～３日これで間に合いそう。

明日は内科医院へ。定期的に通院することは面倒なのだが、仕方がない。

４週１回の内科医院へ。定期健診で体重、血糖値、ヘモグロビンどれも高値で反省。食事指導を久しぶりに受けて、発見箇所が出て勉強。次回までに好転していたらなあ。

Sat.

 似て非なる２種のはな　同じころに庭で咲きだした  きんしばい

 ヘリカム

すかいぷから　とくまくんおべんきょう　けんちゃんはだかんぼうでのぞきみ　やっぱりふたり

スカイプに現れたのは湯船のふたり。みずてっぽうでてんじょうにふきつけてままにおこられていた。なんでも原因はあるものだ。

週末は何にも予定がないので、朝ものんびり。だから時差のあるパリにスカイプするのが楽しみ。

小雨の中を駅前に。地元のサクランボが出たので、お中元に贈ろうとして。あしたとどくそうで好都合です。あとプラスチックの袋が有料になるので、買い物バッグを買う。

Fri.

日本海（にほんかい）

梅雨の合間の好天。これは逃してなるまいとお洗濯。日曜日を待たずにシーツをあらう。いい気持ち。でも外出は気分が乗らないのでなし。