鬼の洗濯岩 帆掛け岩 はまぼっす ◎ 夕べから胃腸が不調のために眠れないで、きたえる〜むは休むことに。お粥を１食にして夜はどうしましょうか。 ちょっとの外出でも回復は簡単ではなくて、後を引くようになりました。 明日、介護保険の見直しで、担当者が来…