Wed. 上海」・中山公園
水しゅうじ スポンジのふででデモンストレーションかしらめいぶつふうけい
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ろぼうのあきってつくろうとしてつくれるものではありません
☆ 1月沖縄からスタートした旅行はその後潜んでいたと思いきやが、振り返ってみると10回は越えて、遊んだわねえ。後の予定もしっかり入れて、今日から足腰鍛えようっと。もう効果は出始めました。いい健康法ですね。
そして動けることは、我が家の健康のバロメーターになっています。離れて住む子供たちともどものね。
☆ 上海から帰ってから喉の異変に悩ませられて、もう我慢の限界を超えた。医院に行って4日間の薬をもらってきた。週末の予定がうまくいきますように。
☆ 駅前に出て、先日入った花がすみでランチ。今日は仙北牛の網焼きの定食で、頼めば予算に応じて準備してくれることを知った。