Thurs.

白い木槿

きたえる～むへ。しかし脈拍が高く、しばらく休憩。安楽椅子や、足湯などと回って、器械体操を２０回で今日は終了。残りの休憩時間の交遊が何より楽しい。次回を約して今日も終わり。

週２回のきたえる～むの継続が終生続くことを。