Sun. ビオラ

diary
It had looked like rain since last night, so this morning is pleasantly cool.

庭模様

バックヤードのバラ

貴船菊

ビオラ・こぼれだねから

☆　雨にぬれた庭を歩くと触れたハーブの香りが立つ。
　夏枯れの庭なのに、ようやっと蕾をつけたり、花を咲かせたりし始めた。びっくりしたのは、ビオラがこぼれだねから芽をだして、炎暑の中に消えもせずに花をつけたこと。

糖質オフ
昨日１００Ｇのおからのクッキーを平らげたので、きょうはちょっと工夫してもう1度焼いてみよう。主食のかわりに頼りになったし、こねているのがうれしいのかも知れぬ。

ただいまタジン鍋の中。今日は干しブドウいり

☆　調理用温度計を買う。５０度Ｃ洗い・・を的確にせんがため。これが実感するほど効能あることを思うから。